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合理膳食：預(yù)防骨關(guān)節(jié)病與骨質(zhì)疏松的科學(xué)之道

2024-07-08

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和人口老齡化趨勢的加劇，骨關(guān)節(jié)病和骨質(zhì)疏松成為困擾人們健康的兩大難題 。骨關(guān)節(jié)病是一種關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和活動受限。

暑期高溫 做好健康防護

2024-07-08

高溫天氣，在飲食上應(yīng)該這樣養(yǎng)生

2024-07-05

這種營養(yǎng)素 女人比男人需求量更高

2024-07-05

為什么鐵對女性健康更重要？女性在生長加速期的階段，初潮前生長加快，月經(jīng)來潮后生長還在繼續(xù)；月經(jīng)期間每天丟失的鐵約為 0.65 毫克，因此對鐵的需要量增加。

警惕夾生羊肉！河北一女子因它發(fā)燒、頭痛就醫(yī)

2024-07-05

炒羊肉是很多人喜歡的一道菜，但如果炒不熟可能引起嚴重后果。近日，一名河北女子因吃夾生羊肉導(dǎo)致反復(fù)高燒、頭痛，最終確診為布氏桿菌感染。

臨期食品，得這么買！

2024-07-02

臨期食品指的是即將到達保質(zhì)期，但未超過保質(zhì)期的預(yù)包裝食品，那在生活中我們?nèi)绾慰茖W(xué)選購它呢？