免费黄色AV软件|欧美久久精品|一区二区在线免费观看|婷婷五月天99|岛国另类视频在线观看|无码免费理论福利|国内精品久久久久2021|丝袜在线视频91|五月婷婷高清视频|一区二区三区欧美激情

糖尿病人不能吃糖嗎？

2024-10-14

糖類有單糖（如葡萄糖），也有多糖（如淀粉），是人體進行一切生命活動最主要、直接的能量來源，是人體活動的“燃料”。

吃櫻桃能補鐵嗎？

2024-10-14

櫻桃的鐵含量僅為0.4毫克/100克，和紅肉類，如瘦豬肉（3毫克/100克）比起來相差甚遠。而且，由于櫻桃中的鐵為非血紅素鐵，會受到植物中植酸、草酸等的影響，吸收利用率也較低。

酸性食物會導致體內(nèi)酸堿失衡嗎？

2024-09-29

人體的酸堿性非常穩(wěn)定，pH值不會受飲食而改變。食物被攝入到人體內(nèi)之后，要消化后才能被吸收，消化的過程會改變食物的理化性質。

柿子不能與魚蝦蟹類同食嗎？

2024-09-27

成熟的柿子，單寧含量較少，完全可以與這些食物一起吃。如果是澀柿子，無論是不是與魚肉能同食，哪怕只是柿子單獨食用，都不建議。

喝鮮榨果汁等于吃水果嗎？

2024-09-27

很多人認為喝鮮榨果汁和吃水果沒有太大的區(qū)別，但實際上，這兩者之間的營養(yǎng)本質存在著巨大的差異。水果榨成汁后，其中的糖分被濃縮，導致糖含量變高。

早餐奶比純牛奶更有營養(yǎng)嗎？

2024-09-27

早餐奶因增加了其他成分降低了牛奶比例，在主要的營養(yǎng)上（如“鈣”）反而不如純牛奶。