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飲食做到五個“一” 不苦夏

2020-04-02

煩躁不安、倦怠無力、食欲不振……一到伏天，很多人會出現(xiàn)這些“苦夏”癥狀，如何改善？

非洲豬瘟不是食品安全問題 誤導性信息造成負面輿情

2020-04-02

“非洲豬瘟不是食品安全問題,也不是公共衛(wèi)生問題。”8月11日，在廣東潮州舉行的首屆粵港澳食品大會上，中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心總顧問陳君石做了題為“食品安全交流的新理念”的分享。

維生素不能亂補?維E補過量或得癌

2020-04-02

隨著大眾的健康意識越來越強，很多人都會選擇一些功能性維生素補充劑。不過，營養(yǎng)專家告誡大家，維生素不能亂補，吃多了可能有害。

煮綠豆湯有訣竅解毒消暑重在“皮”

2020-04-02

夏天解暑最好不過綠豆湯，但綠豆解毒消暑的功效主要在皮，煮食綠豆湯不要刻意去皮。另外，綠豆湯甜咸都美味。煮綠豆湯也有注意事項

專家：潮濕悶熱 體內(nèi)生濕

2020-04-02

潮濕悶熱，容易導致人體濕熱。眼下，酷暑未消，太陽上面曬著，地下水汽蒸發(fā)比較厲害，所以這個時候特別容易讓體內(nèi)生濕。中醫(yī)認為，人體內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除自身代謝問題，有很大一部分和環(huán)境有關。今天來談談引發(fā)體內(nèi)濕氣的客觀原因——環(huán)境問題。

清熱解毒 巧用金銀花

2020-04-02

中醫(yī)認為，天熱時，人體之所以“不爽”，是緣于濕熱重，導致傷了腎氣和脾胃。江蘇省中醫(yī)院藥學部主任中藥師朱育鳳和南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師夏公旭介紹，清熱解毒，金銀花效果很好。