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幼兒每餐進食不宜超過30分鐘

孩子生長發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，多樣化的食物可以保證營養(yǎng)均衡。正在長身體的孩子攝入營養(yǎng)不足，會影響生長發(fā)育，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)多種問題。

豆腐怎么吃更營養(yǎng)？

豆腐被譽為“中國第一菜”，其口感鮮嫩又極富養(yǎng)生效果，幾乎是很多家庭餐桌上的必備菜。

兒童青少年如何健康喝水？

水是構(gòu)成人體、維持生命活動必需的物質(zhì)，也是人們?nèi)粘＋@取礦物質(zhì)和微量元素的重要來源。對于兒童青少年來說，喝夠水、喝對水，對健康成長十分重要。

營養(yǎng)專家支招科學(xué)調(diào)整考試前后學(xué)生飲食

高考后學(xué)生應(yīng)當(dāng)有意識地培養(yǎng)新的飲食和作息習(xí)慣，以平常心面對生活節(jié)奏的變化。同時，家長也需要參與其中，來共同把握這一段過渡期。

夏天常見的這個食物要少吃

冰淇淋和雪糕雖然感覺很相似，然而二者卻有著相當(dāng)大的差別。

夏天到啦 孩子們?nèi)绾握_解鎖吃喝玩樂

學(xué)會管理健康，樂享健康生活！童年是最美妙的，充滿自信；童年是最開心的，無憂無慮。