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上海飲料分級實施效果多維觀察

上海市于2024年3月開始試行的“營養(yǎng)選擇”標識是國內(nèi)首次由官方機構(gòu)推出的評價型FOP，該標識根據(jù)飲品中的非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪、非糖甜味劑含量將其分為A、B、C、D四個等級。

這種長得像紅薯的水果是“低聚果糖之王”，還能改善血脂

雪蓮果經(jīng)常被人誤當做番薯，而且價格還不低，不了解它的，還以為是高檔番薯。這篇文章我們就來說說雪蓮果，認識一下這種水果中的“珍品”。

運動前吃好還是運動后吃好？鍛煉前后飲食指南

現(xiàn)如今，運動鍛煉已成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚牟糠?，如何合理、科學(xué)地在運動前后進食以補充營養(yǎng)，也受到大家越來越多的關(guān)注。

8人被判刑！網(wǎng)紅減肥藥有毒別亂吃！

“只要空腹吃上一粒，就能燃脂瘦身”。不知道大家平時上網(wǎng)時是否看到過這樣的“小廣告”，近年來，一些電商平臺出現(xiàn)了所謂的“網(wǎng)紅減肥膠囊”，這樣的減肥食品真的靠譜嗎？

秋季食療止咳

入秋后，天氣干燥、晝夜溫差增大，不少人都會出現(xiàn)咳嗽。秋季止咳，可以進行食療。銀貝雪梨湯可以清燥潤肺，止咳化痰，生津止渴。

它被稱為“水果皇帝”，糖尿病人也能吃

有人稱，蓮霧是“注了水的鈴鐺”，脆甜多汁、爽口潤喉。它在南方較為常見，北方人吃得較少。今天我們就來說說蓮霧，更好地了解一下這種熱帶水果的營養(yǎng)價值到底如何。