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這種水果被譽為“長在樹上的冰激凌”，維C含量是蘋果的近6倍
你有沒有見過這樣一種水果：表皮呈現(xiàn)出綠色或淺黃色，由許多凸起的圓形或橢圓形鱗片組成，身上像被綠色厚鱗片覆蓋，整體看起來像是佛頭。
每天吃1個和很少吃雞蛋，到底誰更健康？
愛吃雞蛋的人每天都會吃一兩個，但有人說雞蛋黃膽固醇含量高，吃多了會導致高膽固醇、高血脂，還有人說雞蛋吃多了會得膽結(jié)石等等。
食對五顏六色的蔬菜
蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄?。不僅味道鮮美，還可以提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
5塊一瓶的茶飲料，竟然是祛痘、美白的神仙護膚品？
最近，一種你可能喝過的飲品在某社交平臺成為了新一代護膚神器——某品牌茶飲。不光是市面上銷售的茶飲水，哪怕用自家碎茶渣或者茶包，冷泡一晚萃取出的茶水，據(jù)說也是相當好用。
秋季時令水果紛紛上市，怎么吃更養(yǎng)生？
俗話說：不時不食。吃東西要講究應時應季，水果也一樣，棗、梨、葡萄等秋季水果逐漸上市，今天就來為大家介紹這些應季水果的營養(yǎng)價值，以及如何吃才能更養(yǎng)生。
咖啡提神，為何有人靈有人不靈？
咖啡，是一種深受人們喜愛的飲料，常被人稱之“續(xù)命神器”。奇怪的是，咖啡的提神效果卻因人而異，這背后有什么特殊的原因？