久坐少動 常喝高糖飲料易誘發(fā)通風(fēng)
2022-03-02
除了海鮮、飲酒之外,日常生活中還有一類能讓尿酸升高的食物容易被人忽略,那就是攝入過多的含糖飲料過,進而引發(fā)痛風(fēng)。
魚油與魚肝油的區(qū)別
魚肝油來源于魚的肝臟,而魚油一般是取自海魚或者河魚的脂肪,二者對人體的作用是完全不同的,不能混淆,更不可相互取代。
優(yōu)化飲食管理 越早受益越大
據(jù)研究顯示,如果從20歲開始多吃豆類、全谷物和堅果,少吃紅肉和加工肉,至少可延壽10年。飲食改變越早,受益越大。
帕金森患者可多食用漿果與紅葡萄酒
研究表示,每周在帕金森患者的飲食中添加一些富含類黃酮的食物,就很有可能幫助他們改善預(yù)期壽命。大量食用漿果和紅葡萄酒,對降低其死亡率尤其有效。
過多攝入高油脂食物易出現(xiàn)“牛奶血”
如果飲食不當(dāng)、攝入食物中的脂肪過多,超出消化系統(tǒng)分解能力,就會有大量乳糜微粒進入血液,抽血時上層浮著密密厚厚的脂肪,如同牛奶一般。
西安航天基地開展食品安全專項檢查工作
2022-03-01
近日,為保證師生春季開學(xué)食品安全,西安航天基地開展食品安全專項檢查工作,對學(xué)校食品安全、疫情防控等重點工作提出了具體要求。
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