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四高人群可以喝奶嗎?喝奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎?專家回應(yīng)6大乳品熱點(diǎn)問題
9月7日,在2025食品與健康傳播大會(huì)上,《乳制品科普白寶書》發(fā)布。會(huì)上,來自國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)、科信食品與健康信息交流中心、國(guó)家乳業(yè)技術(shù)創(chuàng)新中心的四位專家圍繞公眾關(guān)心的“牛奶是否性寒、喝奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘、四高人群能不能喝奶”等熱點(diǎn)問題進(jìn)行了解讀。
“牛奶性寒”“喝奶長(zhǎng)痘”?——專家回應(yīng)6大疑問
9月7日,在2025食品與健康傳播大會(huì)上,《乳制品科普白寶書》發(fā)布。會(huì)上,來自國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)、科信食品與健康信息交流中心、國(guó)家乳業(yè)技術(shù)創(chuàng)新中心的四位專家圍繞公眾關(guān)心的“牛奶是否性寒、喝奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘、四高人群能不能喝奶”等熱點(diǎn)問題進(jìn)行了解讀。
白露為霜 仲秋微涼
白露為霜,仲秋微涼,愜意的秋日里,讓我們陪您一起好好吃飯
白露:秋涼漸至,正宜潤(rùn)補(bǔ)
9月7日,我們迎來秋季的第三個(gè)節(jié)氣——白露,這也是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣。
秋季養(yǎng)肺正當(dāng)時(shí)
秋天已至,日常養(yǎng)生應(yīng)從“養(yǎng)心”逐漸變?yōu)椤梆B(yǎng)肺”。中醫(yī)認(rèn)為,秋令與肺氣相應(yīng),秋天燥邪易傷肺,而肺為“嬌臟”,既惡暖,又怕寒,肺外合皮毛,主呼吸,與空氣接觸。外邪侵犯人體,不管從口鼻吸入,還是由皮膚侵襲,都容易犯肺而致病。所以,秋天養(yǎng)生,養(yǎng)肺護(hù)肺是關(guān)鍵。
水果界抗氧天團(tuán)登場(chǎng) 維C天花板竟是它
秋風(fēng)漸起,夾帶著縷縷水果的甜香。這個(gè)季節(jié)的果籃子,搭載著水果界的“抗氧天團(tuán)”閃亮登場(chǎng)。這些酸甜多汁的“免疫衛(wèi)士”,為身體筑起一道抵御寒冬的活力屏障。誰才是維生素C的天花板?答案可能和你想的不一樣。