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秋天這樣給孩子吃糯米更補氣更易消化
糯米有補中益氣的效果,但給孩子吃的時候要謹慎,糯米不容易消化,吃法不對會拖累孩子身體。
關(guān)于免疫力你必須要了解這些事
提高免疫力不是給孩子多吃米飯、補品就可以的,免疫力也不是越強越好,下面介紹一些關(guān)于免疫力各位家長需要知道的知識。
陳皮茯苓煲瘦肉止小兒咳
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科專家介紹,咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見癥狀,需要及時就診,在正確用藥的基礎(chǔ)上,可以同時采用藥膳食療輔助治療,陳皮茯苓煲瘦肉就可以緩解幼兒的咳嗽的癥狀。
“貼秋膘”如何不放肉 瘦小苗和小胖墩補法不一樣
進入秋季之后,陽氣逐漸減弱,陰氣逐漸強盛,正處于孩子的生長發(fā)育關(guān)鍵期,所以到了秋天會有“貼秋膘”的說法,不過,進補不是亂補,不同體質(zhì)的孩子有不同的貼秋膘方法,方法若是不正確反而會影響孩子的身體健康。
孩子食滯食飽 試試獨腳金豬橫脷湯
獨腳金是一味性味平和的清熱類中藥,具有清肝、健脾、消食、消疳積的功效,煲湯可以緩解小兒食欲不振、脾氣暴躁、睡眠欠佳等情況。
幼兒返校易哭鬧 兩道食療方化解分離焦慮
孩子返校時經(jīng)常出現(xiàn)哭鬧的情況,兒童心理學(xué)家表示這是孩子出現(xiàn)了分離焦慮,是孩子情志失常的外在反映,和五臟六腑都有一定關(guān)聯(lián),可以考慮通過一些保健食療方給孩子調(diào)養(yǎng)心肝,穩(wěn)定情緒。