中國食品安全網訊（梁志生）新春將至，合家團圓之際少不了年夜飯和各類聚餐，高脂肪、高熱量的食物成了餐桌上的主角。短時間內的大量盛宴飲食，加上節(jié)日期間減少的運動量，使得很多人的胃腸功能遭受挑戰(zhàn)。讓我們一起跟隨中國食品安全報聯(lián)合萬益藍WonderLab推出的益生菌科普系列第一期——益生菌如何改善便秘？一起了解怎樣在吃得盡興的同時免受便秘之苦。
腸道，這個繁忙的“高速公路”有時也會遇到交通堵塞——便秘
醫(yī)學判定便秘的定義:
① 排便次數減少-每周少于3次；
② 糞便過硬-羊糞球狀便便、干硬便便等:
③ 排便困難-排便痛、出血、排太久、排不盡等！
這不僅僅是“慢”的問題，它可能是腸道健康亮起的紅燈。
益生菌是這條高速公路的“交通指揮員”
它們不僅能夠促進腸道蠕動，有條不紊地疏通堵塞的路段，還能增殖有益菌群，呼叫更多“交通指揮員”到達現場，為全路段提供“順暢”保證。
動物雙歧桿菌乳亞種HN019——腸道專業(yè)的交通指揮員
GRAS\QPS認證，149篇文獻支持，縮短結腸運轉時間讓腸道的“推力”更足，便便不動“推”著走!
所以，當你遇到便秘時，不要只是等待，讓專業(yè)菌株HN019來幫助你的腸道恢復暢通無阻。
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