受訪專家：中國連鎖經營協會（CCFA）食品安全委員會委員、蟲害專家 文信

吃瓜果蔬菜時，或者在儲存了很久的糧食中發(fā)現蟲子是常事。但是大多情況下，食物也沒壞，又比較完整，很多人都不舍得扔。這些蟲子都是什么，該如何處理？為此，記者采訪了中國連鎖經營協會安全委員會委員、蟲害專家文信。

糧食長蟲，扔掉后擦擦柜子

米面等糧食分量大，家家戶戶都會放在櫥柜中儲存。但若吃不完放久了，會發(fā)現里面長了蟲子。

文信介紹，大米、稻米、小麥、高粱里常見的“米蟲”，學名叫做米象，又稱象鼻蟲，頭部有較長的鼻子，如大象一般，且繁殖速度快。發(fā)現米蟲后，最好就不要再吃了。為了除米蟲，一些人將大米放在陽光下暴曬。如超過35℃，的確能將蟲子殺死，但在晾曬過程中容易產生灰塵，且曬過的大米會喪失水分，米粒粗糙易碎，做成米飯沒有味道，因此不建議暴曬?？梢园褞装甏笏饣蛴眉埌幕ń贩胚M米里，能防治米蟲。

還有一種面粉中常見的“面粉蟲”，多為谷盜，比米蟲稍大，身體呈紅褐色。這種蟲子繁殖速度快，在面粉中見到時，就說明數量已經很多，面粉質量會急劇下降。因此，如發(fā)現就只能將面粉丟掉，以免誤食。此外，燕麥粒在存儲過程中，如沒有經過密封保存也容易在存儲罐內生蟲，這種蟲子是印度谷螟，為蛾子的幼蟲。

文信提醒，糧食盡量密封并于干燥處保存，如果生蟲，建議第一時間丟掉。生蟲不僅使糧食營養(yǎng)變差，還說明存儲環(huán)境可能有蟲卵。丟掉后還要將儲存柜用干凈的抹布清潔，以防污染以后放置的糧食。

水果，買沒有破皮的

水果含糖量高，不僅人喜歡，小蟲子也很喜歡。我們在吃櫻桃、楊梅、荔枝、桃子等水果時，經常在咬一口后發(fā)現小白肉蟲在蠕動。這些蟲子多為果實蠅的幼蟲，一般在植物開花時，便將卵產于其中。但其與蒼蠅不一樣，靠水果營養(yǎng)維持生存，通常不會攜帶細菌。蟲子在內部生長，從水果表面很多時候看不出來，因此挑到有蟲水果很難避免，但這種蟲主要成分是蛋白質，誤食后一般不會導致生理性疾病。水果內部長了蟲，一般對其營養(yǎng)價值、衛(wèi)生情況影響不大，不必非得扔掉。

洗水果一般只能洗掉表面的灰塵，網上流傳的用鹽水浸泡使小蟲爬出的方法是不太可行的，因為鹽水無法滲入水果內部。文信建議，雖然水果內部有蟲不可避免，但購買時盡量選擇完整沒有破皮的，否則容易引誘果蠅。吃水果時盡量一口氣吃完，避免剩一半放桌子上招蟲子。

蔬菜，提前浸泡或焯一下

由于農藥產業(yè)的發(fā)展，現在蔬菜里很少能看到蟲子，但經常會看到菜葉上有蟲眼。文信介紹，菜葉有蟲眼只能說明曾受到蟲害，不等于沒有施過農藥。

我們很難靠肉眼分辨蔬菜上的農藥殘留量，只能通過以下清洗方式，盡量減少殘留：1.用蘇打水浸泡蔬菜10分鐘左右，其堿性能洗脫酸性的農藥；2.將蔬菜焯水，除了能去掉其表面部分農藥，還能去除其中的草酸等物質，提升菜品口感。（李爽）