“合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、規(guī)律作息——哪些才是預(yù)防慢性病的‘四大基石’？”老師話音未落，同學(xué)們已經(jīng)紛紛舉手，躍躍欲試。

近日，湖南省湘潭市健康教育館迎來(lái)了一批朝氣蓬勃的初中學(xué)生，正在開(kāi)展一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康研學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)們簇?fù)碓谥v解老師身邊，認(rèn)真聆聽(tīng)、積極互動(dòng)，館內(nèi)洋溢著輕松而熱烈的學(xué)習(xí)氣氛。

“在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了科學(xué)健身、合理膳食、中醫(yī)藥文化等很多實(shí)用知識(shí)。最讓我印象深刻的是老師帶我們實(shí)操海姆立克急救法和心肺復(fù)蘇環(huán)節(jié)，她幽默又認(rèn)真，一邊講解一邊示范，大家聽(tīng)得津津有味，也練得格外起勁?！毕嫣妒惺谐跞龑W(xué)生戴睿喆興奮地說(shuō)，“希望以后還能經(jīng)常參加這樣有趣又有意義的活動(dòng)?！?/p>

這座占地200平方米的健康教育館，猶如一座充滿智慧與體驗(yàn)的健康知識(shí)殿堂。作為湘潭市首家專(zhuān)業(yè)健康科普館，該館全方位涵蓋“將健康融入所有政策”“中國(guó)公民健康素養(yǎng)”“中醫(yī)藥健康文化”“合理膳食”“戒煙限酒”“科學(xué)健身”“心理平衡”“健康體檢”及“閱讀區(qū)”九大板塊，融合多媒體展示、圖文解說(shuō)、儀器檢測(cè)和互動(dòng)體驗(yàn)于一體，讓參觀者在沉浸式體驗(yàn)中提升健康意識(shí)。

與此同時(shí)，“湘潭市健康科普資源庫(kù)”也正式上線。該資源庫(kù)以湘潭市衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)為PC端依托，以“健康湘潭”微信公眾號(hào)為移動(dòng)端入口，打造了一個(gè)專(zhuān)業(yè)、可靠、便捷的線上健康學(xué)習(xí)平臺(tái)。

資源庫(kù)設(shè)有“健康知識(shí)”“科普專(zhuān)家”“健康專(zhuān)題”“健康自測(cè)”和“健康基地”五大核心板塊：“健康知識(shí)”涵蓋健康素養(yǎng)、日常生活、疾病預(yù)防等11大類(lèi)，以圖文、音頻、視頻等形式呈現(xiàn)實(shí)用內(nèi)容；“科普專(zhuān)家”匯聚296位來(lái)自30個(gè)不同領(lǐng)域的權(quán)威專(zhuān)家，每位專(zhuān)家均設(shè)有個(gè)人主頁(yè)，集中展示其優(yōu)質(zhì)科普作品；“健康專(zhuān)題”推出“三減三健”“居民膳食指南”等一系列主題內(nèi)容；“健康自測(cè)”則提供健康素養(yǎng)、中醫(yī)藥文化素養(yǎng)及心理健康素養(yǎng)自測(cè)工具，幫助市民發(fā)現(xiàn)不足、精準(zhǔn)提升；“健康基地”板塊更可線上“云游”健康教育館，打破時(shí)空限制，隨時(shí)隨地暢享健康知識(shí)。

“我們希望通過(guò)‘一館一庫(kù)’立體化科普體系，拓寬優(yōu)質(zhì)健康資源供給，倡導(dǎo)‘每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人’的理念，激發(fā)公眾對(duì)健康的熱愛(ài)與追求，引導(dǎo)大家形成自律、個(gè)性化、可持續(xù)的健康生活方式，助力市民更快、更好地掌握健康知識(shí)、提升健康素養(yǎng)。”湘潭市健康教育所所長(zhǎng)黃芳說(shuō)。