中國(guó)食品安全網(wǎng)訊（李方冰）保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。即適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

保健食品≠藥品

保健食品：不能以治療為目的，主要是調(diào)節(jié)人體的機(jī)能。不能有任何急性、亞急性或者慢性危害，可以長(zhǎng)期食用，口服。

藥品：應(yīng)當(dāng)有明確的治療目的以及相應(yīng)的適應(yīng)癥和功能主治?？梢杂胁涣挤磻?yīng)。有規(guī)定的使用期限。注射、外用、口服等。

保健食品≠營(yíng)養(yǎng)類普通食品

保健食品：允許聲稱特定保健功能，有特定人群食用，具有規(guī)定的每日服用量。

普通食品：不允許聲稱保健功能，普遍人群食用，無(wú)規(guī)定的食用量。

如何正確購(gòu)買(mǎi)保健食品

一要看產(chǎn)品包裝盒上是否有保健食品專有標(biāo)志，保健食品批準(zhǔn)文號(hào)標(biāo)識(shí)是否規(guī)范；

二要看產(chǎn)品名稱和生產(chǎn)廠家。保健食品名稱由品牌名、通用名和屬性名三部分組成；

三要看標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)，保健食品標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)有主要原料、保健功能、適宜人群和不適宜人群等內(nèi)容。

對(duì)于購(gòu)買(mǎi)的保健食品，消費(fèi)者可以到國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局網(wǎng)站查詢相關(guān)產(chǎn)品信息。

（http://ypzsx.gsxt.gov.cn/specialfood/#/food)

避免消費(fèi)誤區(qū)

誤區(qū)1：根據(jù)廣告選產(chǎn)品，神乎其神不可信！

誤區(qū)2：看中優(yōu)惠買(mǎi)得多，過(guò)期浪費(fèi)不可??！

誤區(qū)3：網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買(mǎi)掉陷阱，網(wǎng)購(gòu)風(fēng)險(xiǎn)需重視！

誤區(qū)4：誤認(rèn)藥品能治病，保健不能代替藥！