9月16日，以“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”為主題的黑龍江省全民健康生活方式月暨“9·15中國減鹽周”大型主題宣傳活動在哈爾濱舉辦。

本次活動由黑龍江省衛(wèi)生健康委員會、黑龍江省疾病預防控制局、黑龍江省計劃生育協(xié)會聯(lián)合主辦，黑龍江省疾病預防控制中心、黑龍江省口腔病防治院、哈爾濱市衛(wèi)生健康委員會、哈爾濱市疾病預防控制中心及多家區(qū)疾控中心、社區(qū)共同承辦。

活動現(xiàn)場設置了健康知識展板、專家咨詢臺、健康標牌等，專家們耐心細致地為市民答疑解惑，從日常飲食中如何精準控鹽、控油、控糖，到如何根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運動項目，再到口腔護理的正確方法和頻率，專家們都給予了專業(yè)且實用的建議。不少家庭也紛紛參與其中，相互鼓勵，共同學習。社區(qū)表演隊還在現(xiàn)場進行了健身操、太極拳等節(jié)目展演， 增加了趣味有獎問答等游戲互動環(huán)節(jié)，吸引了大量市民觀看和參與?；顒蝇F(xiàn)場通過發(fā)放宣傳手冊、環(huán)保袋、控油壺、限鹽勺、腰圍尺、體重管理日歷等健康支持性工具，進一步引導市民將健康生活方式融入日常生活。

此次活動不僅讓廣大市民對健康生活方式有了更全面、深入地了解，更激發(fā)了大家積極踐行健康生活的熱情。未來，黑龍江省衛(wèi)生健康委員會將持續(xù)開展各類健康宣傳和實踐活動，不斷創(chuàng)新形式、豐富內容，推動健康生活方式在全省范圍內的普及，為健康龍江建設貢獻力量，讓每一位龍江人民都能享受到健康生活帶來的福祉。（尚城）