日前，江西省南昌市衛(wèi)生健康委員會、市教育局等11個部門聯合制定了《南昌市“體重管理年”活動方案》（以下簡稱《方案》）。《方案》提到，自今年起，力爭通過三年左右時間，使全民體重管理意識和技能得到顯著提升，健康生活方式得以廣泛普及，力爭成人超重標化率低于全國平均水平。

2024—2026年成人、中小學生超重肥胖率年均增幅下降10%　

《方案》以2018—2023年超重肥胖率年均增幅為基線，提出2024—2026年成人、中小學生超重肥胖率年均增幅下降10%。二級及以上綜合醫(yī)療機構提供體重管理及肥胖癥診療服務覆蓋率達到100%。學校將體重管理納入健康教育課的比例達到100%。每年開展體重管理科普宣傳的縣區(qū)覆蓋率達100%。慢性病綜合防控示范區(qū)機關企事業(yè)單位開展工間操覆蓋率達到85%。

《方案》提到，將推廣適合大眾使用的體重管理工具和應用。加強對公眾食品營養(yǎng)和飲食文化的宣傳教育，倡導吃動平衡、“三減三健”等健康理念，引導公眾正確認識健康體重。引導公眾自覺參與體重管理，在社會中逐步形成體重管理共識。

開展鄉(xiāng)村小學青少年健康教育宣傳，鼓勵學校開展體重管理知識競賽，逐步擴大體重管理知識普及的覆蓋范圍。鼓勵餐館食堂提供“小份菜”“輕食餐”服務，倡導營養(yǎng)健康的飲食新風尚。

保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間

鼓勵家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機構、學校、機關企事業(yè)單位、賓館等配置體重秤，有條件的配置身高體重儀或體成分儀。深入實施“全民健身場地設施提升行動”“5432”工程，支持建設體育公園、智能全民健身路徑工程、社區(qū)多功能運動場等，積極推進“乒乓球”“三大球”等運動項目進社區(qū)、進公園。全面實施學生體質強健行動，保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間，校園及周邊500米內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品。鼓勵開發(fā)具備連續(xù)動態(tài)采集分析體重變化并提供體重管理建議的App和小程序，促進體重管理日?；⒈憷?、規(guī)范化。

體重管理納入大學選修課程

強化父母作為兒童健康教育第一任老師的責任，培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成動態(tài)測量身高、體重、腰圍的健康習慣。加強學校醫(yī)務室體重管理能力，強化全市中小學校專（兼）職衛(wèi)生專業(yè)人員（或保健教師）力量，開展兒童青少年的合理膳食、主動運動和心理干預等保健工作，幫助超重肥胖學生做到“一減兩增，一調兩測”（減少進食量、增加身體活動、增強減肥信心，調整飲食結構、測量體重、測量腰圍）。

鼓勵學校提供營養(yǎng)均衡的學生餐，盡可能避免高油、高糖、高鹽食物。開展體育課程“保課時月月曬”活動，構建全市大中小學體育競賽體系。開展大學生健身活動，將合理飲食、體重管理、科學生育等健康教育內容納入選修課程。鼓勵醫(yī)療衛(wèi)生機構聯合學校建立學生體重監(jiān)測體系，定期檢測并將結果反饋給家長和學校，對家校發(fā)現的生長遲緩及肥胖合并疾病的學生，及時引導至相應醫(yī)療衛(wèi)生機構開展個性化營養(yǎng)、運動指導或者醫(yī)學治療。（黃琛琛 舒博雯）